클릭> 마음챙김 명상에 관한 궁금증: 7가지 문답 !

https://audioclip.naver.com/channels/10842/clips/142

마음챙김 명상을 하는 동안 여러 궁금증이 생기는데요.

대표적인' 7가지 궁금증'에 관해 답변해드려요.~

음악 틀어도 되나? 좋은 시간대는 언제일까? 생각은 어떻게 다루지? 잠이 올 땐 어떻게 하지? 등등 :)